certains employés pensent qu’ils peuvent partir la

conscience tranquille, même s’ils n’ont pas terminé toutes

leurs tâches. ils repoussent au lendemain tout ce qui n’a pas

pu être fait le jour même. la conséquence inévitable est un

travail plus lent.

le mot magique est “concentration”. dites-vous que

vous n’avez pas le choix, et que vous devez partir tôt dans

tous les cas. vous vous imposez ainsi une limite de temps

stricte, ce qui vous permettra de vous concentrer au maximum

sur votre travail avant de partir.

un conseil : commencez progressivement. si vous avez

l’habitude de travailler 15 heures par jour, commencez par

réduire votre journée à 12 heures, puis 10, puis finalement

8 heures. vous pouvez également partir plus tôt certains jours

de la semaine. par exemple, obligez-vous à partir plus tôt le

mercredi. puis la semaine prochaine ce sera mercredi et jeudi.

puis lundi, mercredi et jeudi. continuez jusqu'à ce que vous

soyez sur un horaire de 8 heures par jour.

par contre, ne partez surtout pas du bureau avec une

mauvaise conscience et le sentiment de ne pas avoir été

productif. le but est au contraire de devenir plus productif car

vous aurez davantage de temps pour vous reposer.

de plus, avec une bonne gestion du temps, vous serez capable de

prévoir la charge de travail que vous aurez le lendemain.

chaque matin, demandez-vous : “que dois-je faire pour

être satisfait à la fin de la journée ?”.

une autre méthode est de faire une pause pendant la

journée et de vous demander :

“qu’est-ce que j’ai fait jusqu'à

présent et qu’est-ce qui me reste à faire ?”. ceci vous

permettra d’avoir des objectifs clairs et de les réaliser au cours

d’une même journée.

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francis ford

editeur depensées positives

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