 |
 |
|
|
|
|
|
|
| |
Le régime fibre
Le régime fibres, basé essentiellement sur une alimentation riche en fibres est conçu pour apporter chaque jour entre 35 et 50 g de fibres, soit davantage que la quantité préconisée par les nutritionnistes (30 à 35 g par jour), et beaucoup plus que ce que nous mangeons chaque jour (en général, 15 à 20 g). les fibres favorisent le transit intestinal. pourtant, nous en consommons moins que les recommandations des nutritionnistes. le régime fibres est l’occasion pour refaire le rééquilibrage en fibres de notre alimentation.
Editeur : femme zoom
|
|
|
|
Article libre de droit
# 275 ajouté
le
27/07/2007
Tous les articles de la rubrique Cuisine |
|
|
|
|
|
Sur le WEB ...
 |
Le régime Fibres
Le régime-fibres, originaire des Etats-Unis, a été présenté lors de sa sortie comme "révolutionnaire", et particulièrement sérieux, puisque basé sur des travaux menés par des scientifiques .. |
|
Le régime fibres
Le régime-fibres, originaire des Etats-Unis, a été présenté lors de sa sortie comme "révolutionnaire", et particulièrement sérieux, puisque basé sur des travaux menés par des scientifiques .. |
|
PCI au régime Fibre
Juste avant l'été, il faut faire régime. Pour cela il faut une alimentation de qualité, avec beaucoup de fibres et des fruits. PC INpact nous montre comment aller plus vite en associant la fibre et l'Orange, .. |
|
Free & Fibre
le régime minceur à Free qui s’en plaint ouvertement… Mais Xavier Niel est loin d’avoir dit son dernier mot…
Au début de l’année, une annonce avait ravi les FAI alternatifs, Free en tête : France Télécom se disait prêt à leur proposer.. |
|
Pourquoi manger des fibres ?
Manger des fibres ne fait certes pas maigrir, mais aide à maigrir. Pourquoi ?
D’une part parce que seuls les végétaux sont sources de fibres, or ceux-ci sont très intéressants nutritionnellement : ils sont .. |
|
LE REGIME DISSOCIE
L'alimentation dissociée ou régime dissocié ou Régime Shelton est une pratique alimentaire basée sur des théories, consistant à ne pas mélanger tous les aliments .. |
|
|
|
|
|
|
 |
